好睡眠

好睡眠app是一种可以帮助用户快速入睡的app，对于睡眠质量不好的人作用很大。用户在应用这款睡眠app手机的安卓版时，可以依靠智能产品的功能检测睡眠数据信息，可以清楚地知道自己处于高质量睡眠和浅睡眠的时间。依靠这些数据信息，他可以从视觉上分辨出用户是否失眠。明确之后，他就可以进行睡眠救援行动，随时随地都可以启动。

好睡眠app特色

适用人群广，失眠、易怒、工作压力大、负能量的人都可以使用；

不断更新音源，这里睡眠辅助的音源原有数量还在更新增加中；

音源有很多种类型，都市、野生、动物、冥想、情感故事、轻音乐。

一键收藏音源，只要对你的睡眠有显著帮助的，都可以先收藏起来，以便下次继续使用；

设置起床的闹钟。为了养成按时起床的好习惯，可以把睡觉和起床的闹钟设置在这里；

学习睡眠知识。这里收集了很多睡眠知识，让用户自己学习，自己消费。

好睡眠app测评

使用该设备，可以即时检测自己的睡眠情况，清楚地知道自己的睡眠情况；可以全自动区分用户的睡眠身心健康状况，出现失眠问题可以治愈；用户可以在这里找到很多帮助睡眠的音乐资源，可以依靠音源的能量来帮助睡眠。

版本日志

版本：3.3.2

改善睡眠，调节情绪，缓解焦虑和压力。

有助于提高专注力，提高工作学习效率。

减少焦虑等负能量的产生，提高自己控制情绪的能力。